Dlaczego się stresujemy?

Coraz częściej praca staje się przyczyną stresu. Anna pracująca w Wałbrzychu jako przedstawiciel handlowy skutki stresu odczuła w poprzedniej pracy na własnej skórze.

-Czas pracy nieustannie się wydłużał- mówi Anna- współpracownicy narzucali sobie olbrzymie tempo, wprowadzając tym samym ciągłą konkurencję. Praca była bardzo monotonna i czułam jak mnie ogranicza. Moje życie osobiste w zasadzie nie istniało, wracając z pracy nie mogłam pozbyć się napięcia.  Nerwowa atmosfera towarzyszyła pracy cały czas. Niezadowolenie przełożonych i brak jakiejkolwiek reakcji na sytuację wśród pracowników sprawiał, że nawet sukcesy nie przynosiły satysfakcji. Przydzielając nam nowe zadania, przełożeni nie proponowali wprowadzenia w zakres obowiązków czy szkoleń. Każdy z nas błądził wśród swoich zadań, często nie widząc sensu w tym co mu zlecono. Zmieniając pracę dokładnie wiedziałam już czego oczekuję. Na rozmowę szłam pewna siebie i zdeterminowana. Obecnie cenię swoją niezależność. W tej kwestii szefostwo daje mi wolną rękę. Podchodzę do swoich zadań w pełni profesjonalnie, na początku skupiam się na sprawach najważniejszych by potem mieć chwilę dla siebie. Cieszę się, że potrafiłam znaleźć w sobie siłę by powiedzieć NIE i rozpocząć nowy etap. Praca, która daje satysfakcję to pracownik, która daje zyski.